为进一步加强学生心理健康教育工作，提升心理委员和心理气象员的专业素养与工作效能，完善心理健康防护体系，3月26日下午，我院于教学楼A1202开展心理委员和心理气象员培训，本次培训邀请校关工委委员李如齐教授主讲，我院各班心理委员和心理气象员200余人参加。

李如齐以“驱散春日霾，重拾前行力量”为主题，从认知重塑、心理防护、压力共处等方面分析了春季心理波动的成因和春日养心重要性。接着，他通过理论学习、互动问答和工具赋能等维度为同学们提供了情绪宣泄的技巧，帮助同学们培养良好的自我意识。

本次培训是我院关工委关心下一代心理健康成长的重要举措，未来，我院关工委将继续发挥“五老”优势，通过知识普及、活动渗透、服务跟进、专家参与等形式，筑就学生心理健康的温馨港湾。